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松子仁的功效与作用

点击数: 896   发布时间: 2015-06-15 15:00:00   信息来源:


润肤滑肠的松子仁
   
松子仁是松树的果仁,俗称松米,果壳极硬。华北产的颗粒大而壳薄。美国产的有软壳、硬壳两种,朝鲜、日本也有出产。松子仁内含脂肪极多,吃了之后,能增加大量热量、增强体力。我国古时把它作为利便剂,  《本草纲目》说它能治燥  《本草别录》说它可以润泽皮肤,驱除死肌  《开宝本草》也同样称颂它能治风痹肌死。松子仁滑润大肠,除大便溏薄的人不宜之外。其他人士都可作为营养肌肤、增加热量的食品。
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食法:
  1
.老年大便干结、皮肤枯燥、满身皱纹,都是气血衰弱之故。可以常食松子仁,每日约百粒,能通顺肠部,营养肌肤,增加全身热力。
  2
.嗜毒患者,往往,可吃松子仁作为润肠消闲食品。
  3
.患发热病大便干结者,可连吃松子仁数天,到通顺为止。
  4
.用肉包松子仁裹成球形,食后可以安心宁神。神经过分紧张,吃后有安定的作用。111.jpg

松子仁的功效与作用:
  
松子仁润肌肤。世传慈禧太后以食珠粉而面如童颜,因此一般力所能及的富家妇女也竞相仿效。其实珠粉不易消化、不易吸收,往往与食物渣滓同时排泄而出,胃肠不健的人吃珠粉徒然耗费巨金,并无功效。须知妇女面色憔悴,腠理粗糙,形神枯萎,除各种疾病之外,都是缺乏脂肪所致。很多妇女因为怕肥,特地减少油脂食物,更因常涂铅华,皮肤不与阳光接触,新陈代谢作用减少,再加之缺少运动,以致面色枯萎。其实用植物油脂营养肌肤,效果更佳。如松子仁、黑、核、黄豆等。如果每天按规定数量(如松子仁以每天吃六十到一百粒最为合宜),时时进食,皮肤即渐见润泽,渐渐转成肌肤满美,光华焕发,皱纹亦可减少。如将松子仁、、核桃肉、黄豆、白芨研末加糖,拌和常食,那么风味更美。用量上除白芨粉不可太多以外,其余多少不拘,只是进食的时间越长越好。2222.jpg
  
松仁治。松树陛温耐寒,如松节油、松脂、松子仁,均有高度热力,用于治疗风湿症,无论内服外敷皆有小效。本草书中常有用松子仁治死肌、治行痹、疗历节风等症。所谓死肌,就是指肌肤枯萎而言;所谓行痹,即风湿性神经炎,患处属于肌肉神经部分受到寒湿的障碍。因神经贯通各处,所以一部分风湿症也游走各部,并不停滞在一处,中医称作行痹。这种症候,顽固非凡,不易即愈。旧法常用松子仁加祛风湿药剂,捣泥为丸,食后周身温暖。外用松节油涂敷,仅收治标之效,要治本仍在内服。内服可以引起身体热量的增加,排除寒湿,恢复神经活力,痹症才能消除。

食话:
   
古时道家修仙,隐居深山奥区,不食人问烟火,而专门研究植物果实。如《列仙传》赞扬松子仁,说能轻身延年,视同仙果。因为修道者常遇寒雾瘴气,所持以抵抗袭击的,全仗多食松子仁以及松脂的功能。道家名人孙思邈在所著的《千金方》中,将松子仁列入药方中。上元元年,孙氏归隐华山,帝王有馈赠,并问他长生不老的方法。孙氏奏称,宜力避女色,早起早卧,与松桂为友,并劝多食松仁、、玉桂、之类。另据《齐梁诏诰》载,陶弘景入山修道,齐武帝问他长生不老之道。陶氏答话,也一如孙氏。松子仁能营养肌肤,增加热力,已为现代科学所证明。所谓轻身两字,是指能治风寒湿痹,使手脚轻健而已,并非身轻能飞的神话。还有所谓能益寿延年,长生不老,那是有些言过其实了。333.jpg
   
戴季陶早年标榜革命,自号天仇,与清代有不共戴天之仇。后来到了上海,戴氏参加投机买卖,改名季陶,含有陶朱公经商致富之意。到了南京国民政府成立,戴氏又改名传贤,隐隐然寓有孙总理将传位与贤人之意。可是,戴氏并不见重于世。后来他便一心礼佛,实行茹素,刘大白讥笑他想做传贤菩萨。晚年他又拟弃佛学道,研究长生不老之术。看了道教经典后,常常定期不吃烟火食,口袋里常备松子仁、龙眼肉之类,作为干粮,此法即是由道教书中得来。在这个时代,用松子仁以助修心学道,也太可笑了。本文附笔提及,以供谈助而已。